本网讯（365体育亚洲登录平台 王志 邱彦清）5月26日晚，国家心理咨询师、心理健康辅导员、学院党委副书记刘振杰以“用爱心温暖， 让心灵启航”为题，与学院学生和学生干部交流心理健康问题。

交流中，刘振杰首先介绍了自己学习心理学的过程、体会和收获，指出健全的心理与健康的身体是相互依赖、相互促进、密不可分的，强调健康的心理能为大学生完成学业、成就事业和幸福生活添上飞翔的翅膀。他以心理经典图片、歌曲导入报告，从如何看待心理问题、如何判别心理问题、青年学生常见心理问题和如何保持心理健康等四个方面作了交流。分析了当前心理健康问题调查统计数据，介绍了大学生常见心理问题产生的原因、表现形式，心理正常与不正常的判断条件，传授了预防危机应采取的紧急措施和注意事项。要求大学生要主动学习心理学知识，做自己的心理咨询。对待心理问题要辩证认知，坦然面对而不大惊小怪、怨天忧人。对待遇到的问题要不要急于“诊断”、急于“对号入座”，不可过分关注自我，而应积极转移注意力，同时，调整生活规律。对于严重的、难以排解的心理问题，要主动寻求心理咨询和心理卫生机构帮助，不要讳疾心理咨询和治疗。

据悉，院团委以此次心理健康活动月为契机，开展了内容多样，形式新颖的系列活动，旨在努力建构学院心理危机预防和心理健康教育的长效机制。