本网讯(365体育亚洲登录平台 胡玮 黄琳怡为了增强学生对心理健康的重视,培养学生良好的心理素质和健康快乐的心态,10月25日晚19:00,党委副书记、心理咨询师刘振杰于教学楼1401教室开展“与大一新生谈心理健康”讲座。辅导员胡玮、蒋璐璐、孙凡及2019级全体新生参加讲座。

刘振杰书记以一组有关心理问题的测试图片开讲,引起同学们的广泛兴趣,同学们积极参与到心理图片的探讨中,与刘书记交流讨论,现场气氛十分活跃。讲座中,刘书记介绍了健康和心理健康的发展及不同时期的具体概念,介绍了世界卫生组织、著名心理学家王登峰、马斯洛等关于心理健康的标准。根据主观世界与客观世界的一致性原则、精神活动的内在协调一致性原则、个性的相对稳定性原则等,阐述了自己对心理学和心理健康的理解,认为心理学是使人聪明的学问,终身受益的学问。学习掌握心理学知识可以自助助人、自救救人,

防病于未病,防患于未然。结合体验评价和功能,解释了如何判断心理健康状况,强调有心理问题和症状也是正常的。随后,他阐述了大学生的身心特点,大学生心理发展的矛盾,大学生心理健康的影响因素,大学生常见的心理健康问题,明确了心理健康对大学生成长发展的重要意义。结合具体案例,普及了大学生发展性问题及对策的基本知识,要求大学生要高度重视心理健康的维护,了解增进心理健康的途径和方法,遇到问题要积极寻求帮助。要悦纳自我、接受他人、善与人处、热爱生活,要存好心、说好话、行好事、做好人,做到知足常乐、自得其乐、助人为乐。刘书记风趣幽默而真切朴实的语言使同学们受益匪浅。

学院高度重视大学生心理健康问题,落实“为爱负责,争做自我心理健康第一负责人”心理健康教育月中开展的各项活动。通过本次心理健康教育活动,使新生们更加深入、全面地了解了心理健康知识,更加关注自身和他人的心理健康问题,为同学们在今后的学习和生活中应对坎坷与挫折打下了了良好的心理基础,更好更快地适应大学生活